Муқаддима:Тамаркуз, тамаркуз ва муҳити бароҳат барои таҳсил, ки вазифаи душвор буда метавонад. Дар ҳоле ки бисёр мутахассисони мутахассисон ва донишҷӯён ба таъсиси майдони таълими идеалӣ бо курсиҳои эргономикӣ ва гӯшмонакҳо тамаркуз мекунанд ва гӯшмонакҳои бекоркунӣ ҷузъе аст, ки аксар вақт сарфи назар карда мешавад. Пешкаш карданлағжиши лой, усули ростқавлона ва самараноки баланд бардоштани тасаллӣ ҳангоми дарсҳои омӯзишӣ, ки дар ниҳоят ба тамаркуз ва маҳсулнокӣ оқибат оварда мерасонад.
Пурра Калид:Дар охир барои аълои таълимӣ, шахсон аксар вақт таъсири тасаллибиро аз иҷрои маърифатӣ аз ҳад зиёд нодир мегиранд. Пӯшидани шриппкорҳо метавонанд ба эҷоди муҳити мураккаби омӯзишӣ ва бароҳат мусоидат кунанд. Ҳисси мулоим, ботаҷрибаи ин шиппҳо ҳисси истироҳатро таъмин мекунад ва имкон медиҳад, ки шахсони алоҳида ба таҳсил бе парешонии нороҳатӣ беэътиноӣ кунанд.
Тамаркуз ва тамаркузи васеъшуда:Алоқаи байни тасаллои ҷисмонӣ ва равонии ҷисмонӣ хуб таъсис дода мешавад. Вақте ки ҷисми мо осоиштагӣ хоҳанд шуд, зеҳни мо метавонад ба таври ман ба вазифаи наздиктар тамаркуз карда шавад. Қабати лағжишҳои таблиғотӣ як комбинатсияи беназири гармӣ ва мулоимро пешниҳод мекунанд, таҷрибаи гуворо, ки метавонад ба сатҳи консентратсионӣ таъсири мусбӣ расонад. Бо бартарафсозии нороҳатӣ бо фаршҳои хунук ё пойафзоли нороҳат, шахсони воқеӣ метавонанд энергияи худро барои таҳсил ва ноил шудан ба ҳадафҳои худ равона кунанд.
Кам кардани парешон:Ҷаласаҳои омӯзишӣ аксар вақт ба фазоҳҳо дучор меоянд, хоҳ бо садои берунӣ, нишони нороҳат ё даъвати доимӣ барои ислоҳи либос. Пӯшиданлағжиши лойТафовути эҳтимолии марбут ба пойафзолро кам мекунад. Баръакси пойафзолҳо бо камбудиҳо, ки ба ислоҳи доимӣ ё нуқтаҳои нороҳат ниёз доранд, шоколаҳои гудохта ба пойҳо бехатарӣ намуда, ба шахсон имкон медиҳанд, ки ихтилофҳои худро бидуни талас расонанд.
Эҷоди як омӯзиши фардӣ:Муҳити таҳсил дар муваффақияти илмӣ нақши муҳим мебозад. Фардиовардани ин фазо ба зеҳни мусбӣ мусоидат мекунад, ки бахшидани омӯзиш бештар. Қабатҳои пӯстона на танҳо тасаллибони ҷисмонӣ доранд, балки ба Эъломияи умумии омӯзиши фардӣ. Интихоби лағжишҳо бо тарҳҳои шавқовар ё рангҳо метавонанд ба фазои корӣ истифодаи шахсиятро илова кунанд, ки ба маънои ҳисси моликият ва тасаллӣ илова карда шаванд.
Беҳтар кардани либос ва беҳбудӣ:Омӯзиши муддати тӯлонӣ аксар вақт нишастан дар тӯли дарозмуддат, ки метавонад боиси нороҳатӣ ва рухсатии камбизоатро дар бар гирад. Қабатҳои мулоим ва мулки худро бо пойҳои нарм ва дастгирии худ, ба ҷои истироҳат бештар ташвиқ кунед, шиддатро дар пойҳо, пойҳо ва бозгашт. Бо роҳи муайян кардани некӯаҳволӣ тавассути пойафзол, шахсони воқеӣ метавонанд дар вақти дарсҳои таҳсил ба саломатии ҷисмонии онҳо саҳм гузоранд.
Вале гуногунҷангӣ берун аз ҷаласаҳои омӯзишӣ:Зебогии шриппкорҳои гудохта ба таври гуногунҷангӣ аст. Дар ҳоле ки онҳо барои ҷаласаҳои тамаркузи таълимӣ рафиқ ҳастанд, онҳо инчунин метавонанд ҳангоми танаффус ё вақти истироҳат истироҳат кунанд. Новобаста аз он ки шумо ба романҳои ғорат машғул мешавед, дар лоиҳаи эҷодӣ кор мекунад ё танҳо пас аз як рӯзи тӯлонӣ кор намекунад, шағал аз манбаи доимии тасаллӣ таъмин карда мешавад.
Хулоса:Шарҳи пурраи фазои омӯзиши мо барои ноил шудан ба муваффақияти касбӣ ва академӣ муҳим аст ва ин интихоби пойафзолҳои пойафзолро дар бар мегирад.Лағжиши лойроҳи истифодаи осон барои омӯзиши омӯзиши таҷрибаи бештар. Онҳо тамаркузи беҳтарро ташвиқ мекунанд, ки камтар аз парешон ва беҳбудии умумӣ. Дафъаи дигар, дафтари навбатии худро ба баъзе қафои гилем андозед, то шумо ҳозир бошед, то шумо шоҳиди тағирёбии тасаллибахш оид ба сафари таълимии худ.
Вақти почта: моҳу-10-2024
